戒烟一个多星期了梦到自己抽烟！醒来很害怕！现在看到烟就莫名的畏惧感躲得远远的怕再染上瘾这是怎么回事

我戒烟半年了·也会发梦自己抽烟·然后醒来后发现是恶梦·注意是“恶梦”你怕你再次抽烟所以觉得是恶梦·说明你戒烟已经算成功了·戒烟前五天·由于身体没有适应尼古丁戒断症状·一般会使整个人无精打采·感觉四肢无力·五天之后就会转好·身体会越来越有活力·一般正常人戒烟21天之后就已经可以解除香烟生理瘾99%·戒烟生理瘾问题其实不大·戒烟最大的敌人是心魔·也就是所说的心理瘾·亲身经验·祝楼主早日戒烟成功·远离香烟