备孕前老公应该做些什么

备孕时男方需要戒烟戒酒，饮食和作息时间要规律，不能熬夜，减少接触辐射源。加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡、备孕的前3个月女方要服用叶酸，防止胎儿畸形，夫妇保持心情愉快。祝你早孕。