怎样戒烟啊？

世界卫生组织早已认定，吸烟属于慢性病，与吸毒一样，仅仅靠劝诫是无法戒除的。有流行病学调查研究表明，吸烟戒不掉的，与幼年缺乏母乳喂养有关，过早地接触甜味、咸味。你可以调查，吸烟者往往口味也重。也是吃手指的替代行为。

国际上唯一的有效戒烟药畅沛，美国辉瑞公司生产的，已经在中国上市1年多了。许多大医院的戒烟门诊和不少大药店也都有。其他方法都收效甚微

吸烟对人体的危害较大，为什么还有这么多人要吸呢，最开始吸烟是为了什么呢?怎样才能戒烟呢?

因为烟草给国家带来的经济效益很可观，如果国家给个政策戒烟就很容易了;中国烟草的利润是人都知道，这些钱是建立在给人的健康的危害上。抽烟是一种习惯，刚开始是看到别人抽，自己也就试着开始抽，等抽着抽着就有了烟瘾，不抽就不行了;有时候抽烟也可以缓解压力;就像喝酒一样，所以不过再怎么宣传抽烟有害，还是有很多人，一如既往的抽。戒烟说起来也很简单，主要就是靠人的意志，那些什么戒烟药，戒烟糖等戒烟产品都是起一个辅助的作用;所以想要戒烟还是要靠自己!