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十年烟龄戒烟一个月

孕妇有十年的烟龄,现在怀孕两个月了,小孩子能要吗?

这种情况怀孕的话可能会导致胎儿畸形的,建议及早戒烟,打算要孩子的话做好唐氏筛查和排畸检查,确定没问题的话还是可以考虑要孩子的。

十七年的烟龄能戒烟成功吗?须要多久?我想以最快的速度把烟戒掉

主要是靠毅力,先要做好思想准备,要让自己达到憎恨烟草的程度,多想烟草的坏处。而且对想抽烟时,别人给烟时自己采取什么方法进行回避都要有准备。最好是放假的时候开始戒,因为这时就只有自己独处,不要与人交往,特别是烟民。戒烟是个长期的过程,只有戒烟后再也不抽一根烟才算真的戒掉。反正戒烟头7天都是痛苦的,但是后面烟瘾弱了可千万不要放松警惕,否则前7天的努力都是白费了。想抽时就要不停的给自己心理暗示,我的暗示是反复想“健康、坚持、我是男人,一个意志顽强的男人、我要再抽就不是人”这些来警告自己。或则想想坚持一会儿就没事了。我已经一个月没抽一根了,我有15年烟龄,一天一包的量。现在我知道自己还没完全戒掉,我相信努力坚持一定成功的。

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