烟垢如何清除？

吸烟饮茶过多的人，茶渍烟垢的沉淀使牙齿表面染成黄褐色或黑褐色，并且还会产生令人厌烦的口臭。烟垢也是口腔卫生不良的表现，最好去除。如果不能戒烟，还会再次形成。除长期使用品牌好、品质优良的美白牙膏刷牙外，可定期洗牙，请牙医师以器械或药物去除烟垢。

以下是在网上找到的一个小方法，有没有用不知道，可以试试吧。以下方法来源于：http://jkyz.dlinfo.gov.cn/jkyz_d/yc05.htm

怎样去除牙齿表面的烟垢

取适是红糖放在嘴里含１０分钟左右,再用牙刷刷３-５分钟,嗽口后再用盐碱水刷一遍,每日一次,连刷一周,

即可去除牙齿表面的烟垢.

怎样去除牙齿上的烟垢呢！望友友支支招，谢谢啦！

洗牙是一个最直接最简单的办法，但是其伤害牙龈的程度那是望而生畏的，如果楼主在不愿意戒烟还是一个很能坚持的人，信心十足的话，，建议用红糖刷牙可清除烟垢。。祝君好运！。

怎样去除牙齿上黑黑的烟垢

一、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

二、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用，长期坚持能有效固齿。

三、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

四、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。