戒烟分类？

戒烟可以分为三种类型：

1、瘾君子，就是吸烟上瘾的人群。他们虽然知道吸烟对身体有各种伤害，但是绝对不会和香烟分离，他们是真正的“瘾君子”，根本就不想戒烟。

2、假戒族，他们虽然知道吸烟有害健康，也有想戒烟的想法，但是真正执行起来的时候往往会大打折扣。一边说着吸烟有害健康，一边又烟不离手，不肯戒烟。这类人群往往非常纠结，对于吸烟的害处如数家珍，却又不肯远离香烟。

3、行动派 ，也是目前占少数的人群。他们对于香烟深知其害，用各种方法尝试戒烟，更能够抵御香烟的诱惑，坚持把烟戒掉。这是很多吸烟的人羡慕的榜样，因为他们真正能够戒掉烟瘾。这对自身的意志力是非常大的考验，对于自己身体的健康也是非常重视，这类人群是非常有意志力的。