来源: 2023-06-23 02:34:00 编辑:网络
俺也在戒,采取的方法是:戒烟后食欲增强会发胖,想吃就多吃,吃前多运动,俺用的是健腹轮,每天大概做20-30个,开始做会腹部痛,挺个1-3天缓和了继续做
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