我想戒烟突然不抽还是慢慢减量哪个好

病情分析：你好，想要戒烟要有毅力，

指导意见：

指导意见：建议你可以用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，或到戒烟门诊让他们帮你戒烟