知道抽烟有害健康，想戒烟的，但是工作压力大，又离不开烟，怎么办？

楼主不妨试一下力克雷，像口香糖一样嚼的。在火车/飞机上犯烟瘾了，随时拿出来嚼。它的尼古丁代替疗法可改善戒烟后遗症，尼古丁是烟里的致成瘾物质，不是有害物质。帮你不知不觉中把烟瘾戒掉哦。