不想戒烟 如何保护女生的身体？

抽烟对身体没有一点点好处，假如不想戒烟的话，最好能控制一下。可以从饮食方面改善体质，多增加一些户外运动；多吃一些富含维生素B'C的食物，提高身体的免疫功能，如果经济条件允许，也可以考虑使用一些营养产品改善身体状况。我是学中医营养的，希望可以帮到你！