戒烟 烟瘾上来了怎么才能 控制住呢 我想戒烟

烟瘾上来不管怎么都要控制住，如果一次控制不住就有第二次，这样烟就没法戒了，我戒烟戒了好多次，都是因为没挺住，后来在淘宝网的天添健康馆买的戒烟贴，贴上后难受的感觉基本没有了，已经成功戒烟了，你可以去了解下，希望对你有帮助。