行为突然反常，是怎么回事?帮忙呀~~~
问你爸就知道了，能自主的戒酒戒烟是好事儿。跟我老爷子一样。
吃水果也对身体有健康，而且对戒酒戒烟也算起个缓冲作用吧。
这一切可能是看了东西或者受到了什么醒示吧，人看重自己的生命不是坏事儿。
吃荤可不好，俺家老爷子今年八十几了，天天清汤寡欲，身体好的好。
不过呢，如果是突然如此的你或者可以跟你老爸谈谈，别瞒着什么。当然了，这是偶胡说了。。
改变着装就理解不了了。
最好你能够跟你爸爸谈谈。
不管怎样，祝你老爸身体健康，长寿百年。
抽烟喝酒对身体的危害，，有哪些
一、致癌作用
二、对心、脑血管的影响
三、对呼吸道的影响
四、对消化道的影响
五、其他
吸烟妇女死于乳腺癌的比率比不吸烟妇女高25%。已经证明，尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，使精子数量减少，形态异常和活力下降，以致受孕机会减少。吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍，导致男性不育症。吸烟可引起烟草性弱视，老年人吸烟可引起黄斑变性，这可能是由于动脉硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。最近，美国一项研究发现，在强烈噪声中吸烟，会造成永久性听力衰退，甚至耳聋。
六、被动吸烟
七、戒烟
综上所述，可见吸烟对人体健康危害之大，而戒烟后，其毒性作用将渐渐减少，大多数病变都可有不同程度的逆转，并有助于降低COPD、冠心病和癌症的发病率及死亡率。由此可见戒烟的重要性。卫生宣教应加强吸烟有害健康的宣传教育，禁止在公共场所吸烟，限制为烟草商刊登广告，并在香烟盒上印刷"吸烟有害健康"的标志。戒烟方法很多，诸如针灸戒烟、戒烟糖和戒烟茶等，但主要是心理取胜，吸烟者真正认识到吸烟的危害性，就会决心及早戒除。
戒烟 电子烟戒烟有效吗 KRAS野生型结直肠癌药物安全有效
我的姨丈和一个朋友都用过电子烟，效果非常不好。你也考察下电子烟戒烟的成功案例，实在是不敢恭维啊！给你几个小建议：
饭后一个小时不要抽烟，对脾胃伤害很大；上厕所时不要抽烟，对肾的伤害很大！慢
慢减少量，烟龄较长的朋友，一下子切断了身体会有些反常。平时可以煮点甜粥喝，
蜜糖水，水果最好，喉糖也不错。香烟是苦的，吃甜食就是相克，喜欢吃甜食的人是
不喜欢抽烟的！有条件还可以买点清肺茶喝喝，坚持锻炼身体，生活要规律，没事学点养生的知识。抽烟一般都是无聊的时候，或者有烦恼的时候，人都是一种惯性！把每天的时间安排的紧凑一点，过的充实一点，坚持到底就是胜利，祝你戒烟成功！昋昊子-美食疗
