吃木糖醇能戒烟吗?

吃木糖醇肯定不能戒掉烟的！如果你真的想要戒掉烟，我告诉你一个很有用的方法： 首先，要有戒烟毅力、信心； 其次，要制定好戒烟的步骤： 1.开始减少三分之一的吸烟量（可维持一个月视个体来定），然后再减少三分之一 （可维持一个月同样视个体来定），最后再减少三分之一（可维持一个月同样视个体来定）； 2.吸入的烟气量主要可通过减少.吸入肺部的烟气量，可采取少入到不.吸入阶段（嘴上吹烟）， 最后到完全不吸。 3.这时应.远离吸烟群体，同时补充自己喜欢的果仁等。