怎么样简单戒烟！！

看起来你并没有烟瘾，或者说最多是心瘾，身体并不需要尼古丁，更不可能依赖尼古丁，所以，最好的办法，你去找些恶心的戒烟广告的图片，给你的朋友每人一份，起恶心越好，只有你的朋友（你的环境里）没有人吸烟才能忘记得更快，目前还没什么产品能够药到“烟”除的，再说什么如烟和口香糖类的对你不适合，那些是替代类的，你不需要尼古丁。