如何彻底让人戒烟戒烟只有决心和毅力还不够,体内的尼古丁毒素是成瘾性物质,如果得不到有效清除是戒不掉的,我爸戒烟就是反反复复的,抽了戒,戒了抽的,也使用很多药物辅助戒烟,如此反复,最后好像是用百思得戒了的,看到老头戒烟的艰难,五味杂陈,呵呵还好我在叛逆期没有追求当时所以为的“酷酷的叼根香烟的男孩”!庆幸啊!戒烟别的不说了,主要是对身体不好,你去网上搜搜看吧,应该可以搜得到的。