请问戒烟后多长时间性功能可以得到改善?我已经戒烟4天了，感觉起反作用，没有以前硬了，怎么回事?

至少要戒烟1--2个月才能有所改善，有否改善不是由你判定，而是由你的伴侣判定的。

刚刚开始戒烟的前些天，由于有些人的戒断反应比较强烈，会使得身心各方面很不如意，有短暂的时间，性生活也不尽如人意。这样的不如意很快就会过去。

然后变得越来越强(当然是相对于你自己吸烟的时候)，你戒烟，其实就是打破原来的身体平衡，试图建立一种无烟的新的平衡，这是要付出代价的。别太看重短暂的不如意。

正确的说法:戒烟以后你的性能力会得到一定程度的恢复，如果年轻人戒烟时间足够长，可能会恢复到不吸烟时候的水平，简单地说就是重振往日雄风。

仅仅戒烟是能够某种程度改善性功能的，如果戒烟的同时，加强体育锻炼，会使你的身体健康状况改善更加明显，包括性能力。当然同时也应该采取健康的生活方式，比如说:规律的作息时间(睡眠充足别熬夜)、注意饮食，始终保持愉悦的心情等。

戒烟为什么会发胖?

吸烟百害无一利!吸烟会吸收大量的有害物质，同时还会影响食欲，影响消化腺的分秘，所以也影响人体对所需养分的吸收。戒烟了一切恢复了，就会变胖了。