请问戒烟多久,在遇到事时才不会想到用烟先冷静一下???我戒烟16天...戒烟2年了,头1个月最辛苦,到第2~3是最容易动摇的,过完3个月恭喜你你把烟戒了!我以前一天2包烟,足足抽了11年,现在闻到烟味,味道真像垃圾!