为什么戒烟可以减肥?

吸烟的过程就是吸二氧化碳的过程，抽烟能够使人发胖，是因为吸烟的过程中，二氧化碳进入身体，损伤人体的肺部和其他器官，当人体受到伤害时就会慢慢的保护自己，利用自己可支配的脂肪包括身体重要器官，从而致使肥胖;戒烟是可以减肥的，但是身体需要一个过程，因为烟草中的烟碱，尼古丁类等致瘾物能抑制大脑中的饥饿中枢，使吸烟者减少了饥饿感，只要经常吸烟，身体基本保持原样;一旦停止吸烟，人立刻就有饥饿感，而且吃啥都香，食欲大开，人必然会发胖。戒烟后，人有一种失落感，仿佛丢失了东西，原来亲密接触烟的嘴，更是闲不住，需要大量的零食来填补，食用的零食越多，摄入的热量就越高，身体发胖越快，但是慢慢的，身体会恢复最初的状态。