这书能让你永久戒烟怎么样

如题，希望能有更多的人看到。这本书从心理建设的角度让你能够发自内心的无抵触的放弃吸烟。已经推荐给几个吸烟的同事和亲属。究竟豆瓣的书评要多少字才够!!......

这本书能让你永久戒烟，这本书有用吗，本人女 烟瘾有4年了，特别想戒烟，要如何理解这本书

并没有什么用。这类书和心灵鸡汤没什么区别，能不能戒烟还在于你自己，不是一本书就可以的。要靠你自己的自制力，也可以你请你的亲友同事帮忙督促你