吸烟对性格也会产生有害影响

    我要戒烟网：吸烟有害健康这件事情我们十分清楚，不过一项新的研究表明，吸烟似乎对性格也会产生有害影响。
    近期发表在《人格研究杂志》（Journal of Research In Personality）上的一篇论文发现，与不抽烟的人相比，吸烟者更有可能在性格方面表现出不怎么好的变化。更令人困扰的是，戒烟也无法扭转这些变化。
    吸烟影响：长期追踪
    该论文概述了一系列的五项不同的长期研究，其中有四项在美国，一项在日本，共计调查了大约 15,500 人。来自不同大学的专家们一起开展了这些项目，并在研究中追踪记录被试的一系列情况，比如身体和心理健康情况，人际关系和行为表现等。不过该论文的作者只关注性格和吸烟之间的联系。
    在每项不同的研究中，年龄处于 20 至 92 岁之间的被试填写了一份关于他们吸烟习惯的调查问卷。问卷中使用了大五人格测试（the Big Five），旨在评估被试五项人格特征谱，它们包括：开放性（openness），外向性（extraversion），宜人性（agreeableness），尽责性（conscientiousness）和神经质（neuroticism）。4到18年后，分散各地的相同被试再次填写了相同的问卷。研究人员挑出了那些首次测试后戒烟的被试，并将其分入戒烟组。
    结果表明，从整体来看，随着时间推移，吸烟者更多地表现出越来越低的外向性，开放性，宜人性和尽责性以及越来越高的神经质。（其中神经质和外倾性的变化最为明显。）
    那么戒烟组的那些兄弟呢？戒掉吸烟恶习似乎并没有在任何方面改善他们的个性特质。事实上，他们在宜人性方面的得分往往还会降低。论文作者推测，得分的降低可能是因为吸烟者戒烟后也相当于放弃了通过吸烟得到的社交机会，毕竟休息时吸烟者的小团体通常可以使社交机会加倍。
    戒烟组的健康问题也可能少部分归咎于此。例如，根据 2016 年的一项研究，戒烟者的体重通常会增加，这些增加的体重会使他们患上Ⅱ型糖尿病的风险更高，这些健康问题可能会造成伤害并逐渐改变一些人的性格特质。
    老烟枪
    就“吸烟与个性变化之间是否存在联系”这一问题，论文作者提出了许多可能的答案。可能吸烟者更容易经历抑郁，以及时间推移带来的身体健康状况的下降。而这些后果反过来也可能会导致这项研究中观察到的变化。也可能是因为吸烟者有一系列并不良好的睡眠记录——睡得不好可能会与这些性格特征变化有关。这甚至也可以归结为基因的影响。因为 2016 年的另一项研究发现了神经质和吸烟之间存在遗传学层面的联系。
    最终的得到关于吸烟是否会改变个性特质的答案是“有可能”。虽然看起来研究持续时间久并且调查了足够数量的人群，可这只是一项观察性研究，而且并没有真正操纵任何变量或控制被试的分组情况。要想试图确定吸烟是否确实会导致任何性格特质的变化，科学家需要进行真正的实验，这需要使一些人新染上吸烟的习惯——考虑到吸烟有多么不健康，这是非常不道德的。
    在研究人员最终搞清楚吸烟和性格变化的关系之前，或许只需要记住这句话：吸烟伤害的不止是健康。