槟榔如何戒烟，是不是和唏哈戒烟一样？

槟榔戒烟这个方法不咋地，槟榔不是个啥好习惯，听说口腔癌 。不知道是不是真的。

那个中草药戒烟还不错，戒烟的时候睡眠效果很好，对香烟的抵抗力也大增。