戒烟需要花大力气，但朱迪思.柯里（Judith Currie）证明了这是值得去加倍努力的
戒烟需要花大力气，但朱迪思.柯里（Judith Currie）证明了这是值得去加倍努力的。
作为一个20多年烟龄的烟民，朱迪思在只有14岁时开始吸烟，很快就上升到每天30支。
烟瘾接手了她的生活 - 和财政。
在这段时间里，一包烟的价格从1990年的1.65英镑狂涨到今天的平均7.72英镑。
当她在2010年开始戒烟后，她每天节省大约10英镑，这些省下来的 钱，她准备买她的梦想车。
只用了八个月的时间，她筹集了她的高尔夫敞篷车的资金 - 并且她还用戒烟的积蓄购买了新衣服和来了趟爱尔兰之旅。
她说： “你实际上花了多少钱和你存下的钱真是令人难于置信。每次预算时，你只需要接受香烟已经戒掉了，它不再是一种威慑。”
“在我抽烟时，香烟的价格已经涨了那么多，直到我戒烟的时候，这已经是一个巨大的节省了。”
这位38岁女性来自爱登堡的Craigentinny，在被诊断为肺气肿后成功戒烟 - 其中她的肺部已经丧失了50％的功能。
她花了两天时间使用尼古丁贴片和自己治疗，随后参加了戒烟专家领导的团队戒烟。
朱迪思说，她现在感觉身体和精神上如同年轻时。
“我的身体是如此美好，可惜我的肺部功能已经受到了伤害，但可怕的是我会说这可能是20多年来最健康的时候。
“现在是一种充满活力的感觉，热情和有成就感。我认为人们并不明白戒烟是一个巨大的成就。戒烟是我的生活中唯一做过的最好的事情。这是一个催化剂，给了我自信和是真正的转折点。”
“大约半年前，我又注意到了香烟的价格。有些人可能会认为我笑得自以为是，但我更多的是“感谢上帝，我不会再买它们了。 ”
朱迪思，现在的工作是安排戒烟计划，帮助人们戒烟，力图做一个无烟的苏格兰。
ASH苏格兰首席执行官希拉·达菲说，戒烟的好处太多了。
她说： “通过税收来增加香烟价格已被证明是鼓励人们戒烟的有效方法，但在苏格兰由吸烟造成的危害超过它所产生的税收。”
