吸烟越多，患心律失常（房颤）的风险就越大。这是今天在欧洲心脏病学会杂志发表的一项研究的发现。

研究发现，每天抽十支香烟会导致心房颤动的风险增加14%。有一个线性剂量的反应关系，意味着每增加一支香烟，风险增加。

与从未吸烟的人相比，当前吸烟者患心房颤动的风险增加了32%，而吸烟者（当前和以前吸烟者）的风险增加了21%，而前吸烟者的风险增加了9%，这提供了剂量-反应关系的进一步证据。

“如果你吸烟，那停止吸烟，如果你不吸烟，不要开始，”研究作者，英国帝国理工学院博士后研究员Dagfinn Aune博士说。我们发现吸烟者患心房颤动的风险增加，但戒烟者的风险大大降低。

吸烟是一种致命的成瘾性疾病。终生吸烟者因吸烟而死亡的概率为50%，平均寿命减少十年。不到一半的吸烟者会继续吸烟直到死亡。欧洲的吸烟率正在下降，但仍然很普遍，女性、青少年和社会弱势群体的吸烟率正在上升。

心房颤动是最常见的心律失常。它导致20%至30%的中风，并增加过早死亡的风险。在欧洲和美国，每四个中年人中就有一个会发展成心房颤动。据估计，到了2030年，欧盟将有14-17万房颤患者，每年有12万～21.5万新诊断。

很少有研究评估吸烟量与心房颤动风险之间是否存在剂量-反应关系。本研究的作者通过对来自欧洲、北美洲、澳大利亚和日本的29项前瞻性研究进行荟萃分析，共调查了677785名参与者的39282例心房颤动事件。

与每天零香烟相比，每天吸烟5、10、15, 20, 25和29根香烟分别与9%、17%、25%、32%、39%和45%的心房颤动风险增加相关。

每十年的吸烟与16%的心房颤动风险增加有关。包装年是通过将每天吸烟的香烟盒数乘以吸烟年来计算的。

欧洲预防心血管疾病指南建议以任何形式避免烟草。包括低焦油（“轻”或“轻”）香烟、过滤过的香烟、雪茄烟、管子和水管都是有害的。

Aune博士说：“我们的研究结果提供了戒烟的健康益处的进一步证据，甚至更好的是，从未开始吸烟。从公共卫生的角度来看，这对于预防心房颤动和许多其他慢性疾病是很重要的。”

Aune博士指出，需要更多的研究来确定减少心房颤动风险所需的戒烟时间，以及在某个时间点的风险是否达到从未吸烟的人的风险。