如果你发现自己疼痛时，点燃了一支烟，你并不孤单。很多人用吸烟应对慢性疼痛。但这里有研究表明，吸烟和咀嚼烟草等烟草使用实际上会引发疼痛。它也可以使疼痛治疗更不有效。

吸烟者的情况是复杂的。一半以上的慢性疼痛患者寻求镇痛疗法吸烟。

烟草的使用在各种各样的疼痛类型起着积极的作用，根据疼痛治疗专家Benjamin Abraham.

在许多情况下，如果你停止吸烟，你可以逆转这些影响。在其它情况下，这种伤害是永久性的。

吸烟的许多痛苦

烟草的使用以不同的方式影响的身体和身体系统的不同区域。

循环系统：香烟和咀嚼烟草中的尼古丁会减少循环，这种情况也被称为外周动脉疾病（PAD）。

这些条件导致动脉硬化，硬化的动脉壁有助于冠状动脉疾病。PAD也影响到了需要氧气的心脏肌肉，引起胸痛，称为心绞痛。

下背部：研究表明，现在和以前吸烟者比不吸烟的人有2.7倍更容易患上腰部疼痛。这在青少年中是最强烈的，亚伯拉罕博士说。

几个因素联系到了吸烟与腰背痛：

1、收缩的血管使必要的营养物质难以到达负责脊柱运动的椎间盘。

2、血液供应减少可导致这些椎间盘退行性病变。

3、吸烟增加患骨质疏松症的风险，这可能会导致骨折和脊柱畸形。

4、关节疼痛：吸烟也有助于关节疼痛与其他条件，如类风湿关节炎（RA）。

最近的研究中标记了吸烟作为发展RA中贡献最大的环境危险因素之一。

男性吸烟者的类风湿关节炎增加到两倍，而女性吸烟者是非吸烟者的1.27倍。那些有遗传风险的RA在吸烟者身上有四倍的发展可能。

中枢神经系统：吸烟会增加促炎性细胞因子在血液中的流动。

细胞因子引起的中枢神经系统，最初的香烟放大了现有的痛苦，因此，吸烟者需要更大量的非处方药和麻醉药物控制疼痛。

月经周期：根据英国医学杂志的一项研究，15岁开始吸烟的女性比不吸烟的人在经期持续痛经两天或两天以上的可能性高出50%。

牙齿疼痛：研究表明，吸烟者面对牙齿痛的风险增加30%。研究人员怀疑疼痛是由于烟草减少唾液，并导致渐进的蛀牙和伤口愈合不良。

头痛：吸烟者是1.5倍更有可能得到比那些从不吸烟的人头痛。

丛集性头痛–剧烈头痛持续15分钟到3小时之间– 常见于吸烟者。80%到90%的丛集性头痛患者有吸烟的重要历史。

疼痛损伤可以逆转吗？

医疗行业目前不知道是否有任何香烟使用的安全水平。这在很大程度上取决于性别、年龄和其他导致疾病的因素，但一些研究表明，只需要10支香烟就能引起全身疼痛的增加，愈合较慢，手术结果更差，手术后疼痛更大。

烟草引起的长期疼痛的结构损伤，如腰椎间盘退变性疾病，不能自行愈合。然而，在某些领域，包括循环系统，戒烟可以逆转烟草对疼痛的影响。