青少年时吸烟吃快餐会使大脑加速老化
中国吸烟网讯：美国心脏病学会公布的一项研究显示，青少年时期吸烟，吃快餐会给大脑造成不可修复的损伤，令大脑加速老化，破坏记忆力和学习能力。芬兰图尔库大学研究人员自1980年开始追踪调查3596人儿童时期，青少年以及成年后的饮食，作息习惯和医疗记录，持续31年。研究人员发现，无论研究对象成年后如何保持健康的生活习惯，青少年时期饮食不健康仍会对大脑造成不可修复的损伤。
青少年时期吸烟的调查对象大脑老化比不吸烟的同龄人平均快3.4年。而常吃高饱和脂肪，高盐，高热量的快餐，容易引起血压偏高，胆固醇水平偏高。研究结果显示，青少年时期血压偏高的研究对象，大脑老化速度比血压正常的同龄人平均快8.4年；青少年时期胆固醇水平高的则大脑老化平均加速6.6年。综合来看，吸烟，吃快餐等影响心脏健康的风险因素会令大脑老化加速6年。
