新的研究发现戒烟可以在五年内大幅降低患肺癌的风险，但同时警告说，即使在多年后，前吸烟者仍然有较大的患病风险。

该研究由田纳西州纳什维尔范德堡大学医学中心的研究人员进行，该研究使用了地标Framingham心脏研究所的数据，该研究记录了马萨诸塞州Framingham居民的健康信息，将高血压和高胆固醇视为心血管疾病的危险因素，以及跟踪癌症的结果。

Framingham的研究也是独一无二的，因为它每两年到四年询问人们吸烟的情况，因此考虑吸烟的任何增加或减少。

在这项新的研究中，研究者观察了8907名受试者的数据，他们被跟踪了25到34年。

在这段时间内确诊的284个肺癌中，近93%在重度吸烟者中发生，被定义为那些每天至少吸一包香烟21年以上的人。

然而，研究小组还发现，与吸烟者相比，前吸烟者在戒烟后五年内罹患肺癌的风险降低了39%。

随着岁月的流逝，这种风险也持续下降。

“如果你吸烟，现在是戒烟的好时机，”第一作者Hilary Tindle说。戒烟后，肺癌风险相对迅速下降，这与持续吸烟相比，有了新的动力。

研究人员还警告说，在戒烟后15年以上的重度吸烟者中，占据了10个癌症中的4个，而戒烟者即使在25年后，比从未吸烟的人患肺癌的风险高出三倍。

“虽然戒烟的重要性不能被夸大，但以前的重度吸烟者需要认识到肺癌的风险在他们吸完最后一支烟后几十年内仍在升高，强调肺癌筛查的重要性，”资深作者Matthew Freiberg说。

研究结果可以在线发表在《国家癌症研究所》杂志上。