在各位观看这篇文章前，小编有必要提醒下，玩网络游戏似乎对戒烟只能带来一些负面的作用，是对是错，需要自己甄别。下面文章所述，需要见仁见智了。

戒烟对很多人来说确实很难，现在有魁北克大学心理系研究小组表示，通过虚拟的戒烟游戏确实能帮助一些人减少对尼古丁的依赖，但无法起到决定性的作用。那么我们就来看看《Cigarette Crushing》这款游戏对于戒烟有没有帮助了。

《Cigarette Crushing》是一款基于魁北克大学心理学博士 Benoit Girard 的临床试验开发的游戏，试图通过互动游戏来帮助人们缓解烟瘾并逐渐产生对香烟的抗拒性。目前《Cigarette Crushing》的游戏已获得美国国立卫生研究院数百万美元投资，并正式发布于全球App Store,中区售价为30元。

游戏中，玩家被置身于一片类似迷宫的 3D 场景，随后你必须在经过的区域内，粉碎看到的每一根香烟。当然，游戏内也提供了不同的难度选择，以针对处在不同戒烟疗程的用户。当你发现一根香烟，你需要抓住它并打破它。每一个阶段都是计时的，在时间用完之前，你要找到不同数量的香烟。在阶段1中，你拥有25分钟去寻找25根香烟，随着阶段逐渐上升，你要找的香烟数量也逐渐减少。但是，寻找香烟会变得越来越难，时间也会越来越少。在阶段4中，你只需找到一根香烟，但是你只有2分钟来导航和定位。

你可以利用很多不同的方法在这个类似院子的区域中走动，当游戏的难度增加后，你可能会不断在院子里绕圈子。用户们都会试图获得高分，所以不同阶段的竞争肯定会异常激烈。附加的游戏动机和目标也可能提升一些用户的积极性。

然而，你必须意识到Cigarette Crushing只起到治疗辅助的作用。烟草极其容易上瘾，而想要摆脱尼古丁并不容易。临床测试中参与者得到的心理支持不管在研究还是现实中都至关重要。