尼古丁和烟草烟雾中的其它物质会立即影响吸烟者和吸入二手烟的人的心血管系统。主动吸烟者在使用烟草20分钟后，心率和血压上升。 新研究结果显示，吸烟越多，心脏猝死危险就越大。由吸烟损坏的心脏可能无法泵送更多的得到氧气血液到更多的细胞。一种称为充血性心脏衰竭导致的病情，可能会严重限制烟草使用者的活动，使身体活动困难或提高劳累，引起心肌梗塞和中风的风险 。

半小时抽5包烟 为赢比赛丢了命

外地来泉务工的林杰(化名)20岁出头，闲来无聊便和朋友比赛抽烟，一开始两人还一根一根地抽，到后来为了赢得比赛，林杰甚至五根烟捆绑着一起抽。不到半小时，仅他一人便抽了5包烟。

然而，这时比赛的结果真的不重要了。因为林杰已出现极度呼吸急促，送医后不治身亡。　　

医生解读：

大量尼古丁会引起血管收缩、痉挛，烟雾中其它化学物质也会影响到心血管系统，因此短时大量抽烟确实可能引起心肌梗塞，甚至猝死。

虽然很少有人因为抽一根烟突然心脏猝死，但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。从现在就开始戒烟吧，8小时内，血液中的一氧化碳就会减少到正常水平;24小时内，心脏病发作几率减少;戒烟1年后，患心脏疾病(例如心肌梗死)的风险将会减少一半;戒烟15年后，各种风险和不抽烟的人一样。