一项新的研究表明，吸烟只需要一根烟就可以养成每天习惯。研究人员发现，三分之二（69%）曾经吸过烟的人已经成为每天吸烟的人，即使只是暂时抽烟。

来自伦敦大学玛丽皇后学院的作者说，这项研究表明“吸烟习惯在尝试香烟在一次后就能建立起来”。

他们说，这项发表在《尼古丁与烟草研究》杂志上的研究为减少青少年吸烟实验提供了支持。研究人员搜索全球数据库，研究吸烟实验和吸烟习惯，包括来自英国、美国、加拿大、澳大利亚和新西兰的研究。

他们对来自八个调查的数据——包括超过215000人的信息——进行分析。研究小组发现，60.3%的受访者说他们曾经尝试过吸烟，其中68.9%的人说他们已经发展到每天吸烟。

这项大型研究的首席研究员皮特·哈杰克（Peter Hajek）教授说：“这是第一次大数据证明尝试一支香烟就可以建立习惯的研究。“我们发现从初次吸烟者转到每日吸烟者的比例是惊人的高，这有助于确定首先防止香烟尝试的重要性。”

吸烟与健康行动（ASH）的首席执行官Deborah Arnott说：“这项研究突出了孩子生活中尝试吸烟容易成瘾的危险。毫无疑问，这是童年的一种嗜好，三分之二的成年烟民在他们小时候第一次开始吸烟。”

在英国大约有760万人（15.8%）吸烟。北爱尔兰吸烟的成年人比例最高（18.1%），而英国成年人的15.5%，威尔士16.9%，苏格兰17.7%。在英国，男性烟民多于女性，17.7%是男性，14.1%是女性。大约290万的英国人在2016年是电子烟使用者。哈杰克教授说：“有人担心，电子烟可以像传统香烟一样会让人上瘾，但事实并非如此。“惊人的是很少有不吸烟者尝试电子香烟成为日常电子烟用户，而如此大比例的非吸烟者尝试传统香烟成为了每日吸烟者。尼古丁的存在显然不是全部原因。”