戒烟应该从娃娃抓起
周钧，湖南长沙市宁乡县大屯营乡一个普普通通的农民。十余年来，周钧现身说法劝说数百余“烟民”戒烟。许多人记不住他的真名，可却对“周戒烟”这个别称津津乐道。“戒烟是为环保，戒烟教育应写入小学课本！“周戒烟”一本正经地说。“戒烟教育应写入小学课本”
周钧，绰号“周戒烟”，59岁，是宁乡“戒烟协会”的重要成员之一。1996年，他自己开始戒烟，十余年如一日。同时，这个宁乡县大屯营乡经营小旅店的普通农民，也帮助他人戒烟十余年。
“戒烟教育应写入小学课本！”周钧说，因目睹了如此多成年人在戒烟过程中的困难与痛苦，他更深悟出，要想在下一代中铲除“烟害”，只有把戒烟教育写入小学课本，从孩子抓起，如此，才能逐步实现“无烟社会”。
曾登门劝说袁隆平戒烟
“周戒烟”劝人“戒烟”，不仅关心普通人，即便是袁隆平这样的大名人，“周戒烟”也照样敢劝。
在得知袁隆平烟瘾很重后，周钧决定登门劝说袁隆平戒烟。
2004年正月初三，周钧独自跑到了袁隆平的家门口。可刚敲门他就被秘书拦住了。“袁隆平正好出来，我就大喊了一声‘袁老师’。”周钧乐呵呵地说，袁隆平热情地接待了他。
“周戒烟”首先念了一首他的女儿写给杂交水稻之父的赞美诗，然后巧妙地把话题引到了戒烟上面。他动情地说：“您的健康是我们农民最大的幸福，请您不要再吸烟了。”袁隆平当即对他的好意表示感谢，并表示自己尽量戒烟。 http://www.jieyanri.com
十余年省下数万元烟钱
“周戒烟”只有小学文化，却酷爱漫画，诗赋。戒烟后，周钧将精力转移到搜集漫画上，为其配上诗句，整理分类，进行“毅趣戒烟”和“漫画配音”的宣传展览。
周钧帮人戒烟的过程中，曾遭到许多人的不解和曲解。
面对这些，周钧颇感无奈，“我帮人戒烟既不为名也不为利，只是想让周边的环境变得更干净！”
在周钧看来，他所做的一切都是为了环保，“环境污染才是真正令人担忧的问题”，周钧在其编著的书中说。
周钧说，自打戒烟后，他每个月能省下120块烟钱，十余年了，光烟钱也累存了好几万。“戒烟是环保事业的一部分，少吸烟，就可为净化空气尽一份力。”周钧告诉他的儿子，等他死后，他将让儿子把其戒烟省下的钱捐给环保组织。
