戒烟以前血压比较正常88-140,90-135

根据你的叙述!暂时考虑为高血压的可能性较大!可以使用白蔻仁,枸杞子,丹参,车前子,茯苓,阿胶、云芝多糖黄芩,甘草等中医药材煎服,或许对你的疾病会有很好的疗效的!!建议,平时注意平衡膳食,避免肥胖,维持理想且合适的体重,少吃刺激性的和油腻煎炸之物。多吃一些含纤维量高的食物,对疾病康复有很大的帮助!