戒烟200多天，最近有想复吸的念头，怎么破

已经戒了200多天，按理说身体对烟应该有所抗拒了，关键是你想复吸的内心想法是什么？我记得我戒烟一年后有人硬叫我抽，我试着抽了一口，觉得烟味并不像当初抽烟时的那种愉悦，所以觉得自己是彻底戒掉了。如果你是觉得空虚无聊，心里烦闷想抽烟，那么建议你找些别的方法，比如多做户外运动等健康的行为，坚持下去，相信自己对香烟已经失去兴趣了。