戒烟心情不好 咋办?

转移注意力，别想着烟。我也是戒烟者，到现在快半年了。早己没有了烟的念头。主要靠的还是决心。想想戒烟与抽烟都有些什么不同?再想想身边的人，我告诉你，有个男的抽烟，他自己没什么，但他老婆，那个漂亮善良的女人却被二手烟熏的得了肺癌。为了你爱的人或爱的人，下定决心吧!这时千万不要动摇，千万不要吸一根没事，或朋友的面子拒不掉这样的想法。坚持下去!加油