爱达荷福尔斯（Idaho Falls） - 新的美国联邦吸烟的数据显示，爱达荷州东部各县吸烟的百分比下降。数据显示1996年至2012年在博纳维尔县的吸烟率从19％下降至16％。

    爱达荷州东部公共卫生区的戒烟协调员，咪咪·泰勒说，吸烟率逐渐下降是有原因的。

    “在整个地区提高烟草税使吸烟的费用变得非常高昂，尤其是对县城的青少年。在国家、区域和地方各级谈论吸烟的危害带来了更多的教育，”她说。
 

    泰勒表示，地区卫生部门推动在幼年时期的教育。她说，如果人们在18岁时不抽烟，那他们有一个更好的机会终身不吸烟。

    迈克尔·帕克住在爱达荷福尔斯市（Idaho Falls），他在7岁时第一次抽烟。

    “我无法呼吸，我得不到任何空气，我终于让肺得到了一些气息，就是这样！当香烟几乎杀死你时，是时候戒烟了，”帕克说。
 

    帕克尝试使用电子香烟来戒烟。

    “我认为人们做的最糟糕的事情就是去吸那些蒸汽香烟，它让你想要更多，你知道接下来的事情就是你拿起一根烟，”他说。
 

    约书亚.奥兹也尝试过使用电子香烟戒烟，但并没有效果。现在，他使用尼古丁口香糖。

    “我的身体感觉好了很多，我现在可以在早上醒来，呼吸， ”奥兹说。
  

    如果你想戒烟，戒烟方法的资源都可以通过点击这里了解更多信息：戒烟方法