星期三，2016年11月30日（戒烟18弯）——一项新研究发现，戒烟的健康好处永远不会太晚。

“即使在60多岁戒烟者，比继续吸烟者，在随访到70多岁时，减少了百分之23的死亡可能，”美国国家癌症研究所的首席研究员莎拉·纳什（Sarah Nash）说。

此外，研究人员发现，你开始吸烟的年龄对长寿有影响。

纳什说：“这项研究证实，吸烟开始的年龄，戒烟的时间是两个重要部分，仍然是美国70岁以上成年人死亡率的重要预测因子，”。

“研究还强调了防止开始吸烟措施的重要性，以及鼓励所有吸烟者戒烟，”她补充说。

纳什的研究小组发现，吸烟，这是已知的中年吸烟者的一个重要的早期死亡预测，也密切联系到70岁及以上人的吸烟有关原因的早死。

纳什说，与那些从不吸烟的人相比，那些还在吸烟者，在70岁以上时，三倍更有可能死在六年的研究期间。

“此外，在目前的吸烟者中，他们开始吸烟的年龄与吸烟有关的死亡风险增加，”纳什说。“在生命早期就开始吸烟的人死亡的危险性增加”。

“不管他们的年龄，所有的吸烟者受益于戒烟，”纳什补充说。此外，在早期生活中吸烟可能仍然会影响死亡率，甚至在过了50至60年后。因此，重要的是要努力防止青少年开始吸烟。

研究加强对吸烟与死亡风险的几个众所周知的事实，结果发表在11月30日的美国预防医学杂志上。